Nie mehr eifersüchtig !!!

Glaubst du dein Partner geht dir fremd? Bist du vielleicht sogar schon so misstrauisch/ ängstlich, dass du jedes Mal wenn er weg geht/fährt ein Worst- Case Szenario in deinem Kopf entwirfst? Kontrollierst du seine Rechnungen, seine Briefe? Guckst du heimlich in sein Handy? Meldest du dich selbst in Singlebörsen an, nur um zu sehen ob er auch da angemeldet ist? Hast du Verlustangst und klammerst? Kannst du an nichts anderes mehr denken?

Ich kann deine Ängste, deine Ohnmacht und auch dein Misstrauen total gut nachvollziehen. Die Angst betrogen zu werden, verlassen zu werden sind einfach nur da, ohne dass du glaubst, etwas dagegen tun zu können. Auch deine Gedanken, die du hast und eigentlich gar nicht haben willst, kann ich nachfühlen. Ja es ist wirklich unerträglich. Aber das Schlimme ist, meistens (Ausnahmen bestätigen die Regel) sind deine Ängste unbegründet und auch wenn du es so sehr willst, DU kannst absolut nichts DAGEGEN tun. Du bist machtlos. Aber du kannst auch nichts anderes machen, als daran zu denken. Scheißgefühl oder?

Und je mehr du dich dagegen wehrst, desto mehr wird es Realität. Du begehst mit deinen Gedanken eine geistige Umweltverschmutzung. Das, was du glaubst und erwartest, strahlst du auch irgendwann aus. Damit beeinflusst du in erster Linie dich selbst und dein Verhalten, später dann aber auch dein Umfeld. Mit anderen Worten, dem Dauernörgler und Jammerer geschehen mehr Unglücksfälle. Dem gutgelaunten Sonnenschein dafür hilft das Leben mit kleinen Geschenken. Unglaublich aber wahr.

Kampf ist Widerstand und macht uns verrückt. Annahme dagegen ist der Schlüssel zum Glück. Also akzeptieren der Lage, wäre ein Anfang. Wenn du allerdings schon ein Worst-Case Szenario erschaffen kannst, dann dürftest du auch in der Lage sein ein Best Of- Szenario zu entwickeln. Denn ganz ehrlich, was wärst du ohne deine ganzen Gedanken?

Die Vorteile des Best-Of Szenario (Eine Zukunft ohne Eifersucht):

  • Du wirst viel selbstbewusster sein als jetzt
  • Du bist entspannt und glücklich
  • Du bist stark und voller Energie
  • Du bist dir deiner Stärken bewusst
  • Du wirst mit deinem Partner wieder viele schöne Momente erleben
  • Du wirst offen sein für Neues und spontan sein
  • Du bist dir darüber im Klaren, was du zu geben hast und auch geben kannst
  • Du bist in Frieden mit Dir und anderen Menschen
  • Du bist stabil für die vielen Auf und Ab´s im Leben
  • Du glaubst an Treue und Ehrlichkeit deines Partners/ deiner Partnerin
  • Du sparst Geld und Nerven
  • Du fühlst dich lebendig und liebenswert
  • Du bist attraktiv und strahlst dies auch aus, weswegen es sehr wahrscheinlich ist, dass dein Lieblingsmensch bei dir bleibt.

Wäre das nicht schön, dies so für dich zu erreichen?

Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast und wir vereinbaren einen gemeinsamen Termin.