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Das innere Kind vs. Schweinehund

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Wir alle kennen sie und wir alle haben sie: Glaubenssätze und Überzeugungen (auch gedachte Wahrheiten genannt). Wir leben nach Ihnen und sie bilden unsere Meinung über die Welt in der wir leben und nur sehr selten sind wir dabei achtsam und vergleichen unsere Gedanken mit der tatsächlich stattfindenden Realität. Wenn wir unter Stress stehen (und […]